เครื่องดื่มน้ำตาลต่ำกับเครื่องดื่มสปอร์ต

คำตอบสั้น

เลือกเครื่องดื่มผงสูตรน้ำตาลต่ำเมื่อคุณต้องการอิเล็กโทรไลต์โดยไม่ต้องรับน้ำตาลในปริมาณมาก และคุณดื่มเพื่อเติมน้ำสำหรับชีวิตประจำวัน การทำงาน การเดินทาง หรือกิจกรรมเบา ๆ เลือกเครื่องดื่มกีฬาที่มีน้ำตาลเมื่อเป้าหมายหลักของคุณคือการทดแทนคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วระหว่างออกกำลังกายหนักเป็นเวลานาน Voli Hydration อยู่ในฝั่งน้ำตาลต่ำ: ใช้น้ำมะพร้าว แร่ธาตุจากทะเล และเกลือหิมาลัยสีชมพูเพื่อให้อิเล็กโทรไลต์มากกว่า 1,100 มก. โดยมี 10 แคลอรีต่อซอง จึงเป็นตัวเลือกที่ใช้แทนได้จริงในชีวิตประจำวันมากกว่าเครื่องดื่มทดแทนคาร์โบไฮเดรต

ข้อแลกเปลี่ยนที่ต้องชั่งน้ำหนักก่อนเปลี่ยน

• โฟกัสน้ำตาลกับอิเล็กโทรไลต์: เครื่องดื่มกีฬาที่มีน้ำตาลให้คาร์โบไฮเดรตสำหรับความพยายามนานและหนัก ส่วนผงน้ำตาลต่ำอย่าง Voli Hydration เน้นโซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแร่ธาตุปริมาณน้อย โดยมี 10 แคลอรีต่อซอง เลือกตามว่าคุณต้องการพลังงานหรือการเติมน้ำ
• ดื่มได้ทุกวันกับความเข้มข้นของการออกกำลังกาย: ผงน้ำตาลต่ำดื่มได้ง่ายกว่าตลอดวัน ขณะที่เครื่องดื่มกีฬาที่มีน้ำตาลดื่มเกินได้ง่ายกว่าเมื่อคุณไม่ได้ออกกำลังกายหนักจริง จับคู่เครื่องดื่มกับความหนักของกิจกรรม ไม่ใช่กับความเคยชิน
• ต้นทุนต่อเสิร์ฟขึ้นอยู่กับขวดของคุณ: คำแนะนำ Voli ใช้หนึ่งซองต่อน้ำ 12-20 ออนซ์ ดังนั้นขวด 32 ออนซ์ใช้ประมาณสองซอง ซึ่งเปลี่ยนต้นทุนจริงต่อขวดเมื่อเทียบกับตัวเลือกพร้อมดื่ม คำนวณจากขนาดขวดที่คุณใช้ปกติก่อนเปรียบเทียบราคา
• ความผูกมัดด้านรสชาติ: Variety Pack 15 ซองให้คุณทดลองรสชาติ ส่วนกล่อง 30 ซองลดต้นทุนต่อเสิร์ฟแต่ล็อกคุณไว้กับรสเดียว เริ่มจากแบบรวมรส แล้วซื้อกล่องรสที่คุณดื่มหมดจริง ๆ

ข้อมูลผลิตภัณฑ์ที่ควรเปรียบเทียบ

• Voli Hydration - Variety Pack (15 ซอง): Voli Hydration Variety Pack (15 ซอง) ให้อิเล็กโทรไลต์มากกว่า 1,100 มก. จากน้ำมะพร้าว แร่ธาตุจากทะเล และเกลือหิมาลัยสีชมพู พร้อมวิตามินซีและ 10 แคลอรีต่อซอง; เป็นผลิตภัณฑ์ไม่ดัดแปลงพันธุกรรม วีแกน และไม่มีกลูเตน โดยไม่มีส่วนผสมเทียม นี่คือตัวเลือกเติมน้ำน้ำตาลต่ำที่ชัดเจนที่สุดให้ลองก่อน เพราะคุณได้หลายรสชาติและตัวเลขอิเล็กโทรไลต์ที่เปิดเผย โดยไม่ต้องผูกมัดกับกล่องเต็ม
• Voli Hydration - Sunset Strawberry Lemonade กล่อง 30 ซอง: Voli Hydration Sunset Strawberry Lemonade กล่อง 30 ซองมีโปรไฟล์อิเล็กโทรไลต์ที่รวมโซเดียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม พร้อมวิตามินซีและแร่ธาตุปริมาณน้อยถึง 92 ชนิด; คำแนะนำระบุให้เติมหนึ่งซองในน้ำเย็น 12-20 ออนซ์ กล่อง 30 ซองลดต้นทุนต่อเสิร์ฟเมื่อคุณรู้ว่าชอบรสนี้ และช่วง 12-20 ออนซ์ให้คุณปรับความเข้มข้นได้แทนที่จะล็อกกับขนาดขวดเดียว
• Voli Hydration - Hillside Honeydew กล่อง 30 ซอง: Voli Hydration Hillside Honeydew กล่อง 30 ซองมีโปรไฟล์อิเล็กโทรไลต์เดียวกันที่รวมโซเดียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม พร้อมวิตามินซีและแร่ธาตุปริมาณน้อยถึง 92 ชนิด โดยมีคำแนะนำหนึ่งซองต่อน้ำ 12-20 ออนซ์เหมือนกัน หากสตรอว์เบอร์รีเลมอนเนดเปรี้ยวเกินไปสำหรับดื่มทุกวัน ฮันนี่ดิวให้รสที่สองในกล่อง 30 ซองที่โปรไฟล์อิเล็กโทรไลต์เดียวกัน เพื่อให้คุณสลับรสได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนกิจวัตร

ใครควรเลือกแบบไหน

เหมาะที่สุดสำหรับ

• คนที่ต้องการตัวเลือกเติมน้ำน้ำตาลต่ำสำหรับทำงานที่โต๊ะ เดินทาง หรือดื่มน้ำในชีวิตประจำวัน
• ใครก็ตามที่เปรียบเทียบปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์และชอบแร่ธาตุมากกว่าสารให้ความหวาน
• นักวิ่ง นักปั่นจักรยาน หรือคนเข้ายิมที่ได้รับคาร์โบไฮเดรตจากอาหารหรือเจลอยู่แล้ว

ไม่เหมาะสำหรับ

• นักกีฬาที่ต้องการทดแทนคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วระหว่างกิจกรรมนานและหนัก
• คนที่ต้องการขวดพร้อมดื่มโดยไม่ต้องผสม
• ใครก็ตามที่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้ปฏิบัติตามแผนโซเดียมหรือโพแทสเซียมเฉพาะ